男子因掰手腕导致骨折，医生提醒这个动作风险极高。专家指出过度用力或姿势不当易引发意外损伤关节和骨骼健康受影响较大需警惕避免类似动作保护自身安全防止不必要的伤害发生！

掰手腕致骨折事件频发，专家呼吁警惕运动风险

一、事件回顾：一场友谊赛引发的悲剧

某市一名28岁男子在与朋友进行掰手腕比赛时，突然听到“咔嚓”一声，随后感到剧烈疼痛，被紧急送往医院，经诊断，其右臂肱骨骨折，需手术治疗，这一事件再次引发公众对掰手腕安全性的关注。

二、数据揭示：掰手腕骨折并非个例

根据国家运动损伤研究中心的数据，2022年全国因掰手腕导致的骨折病例超过500例，其中80%为18-35岁男性，专家指出，这一数据表明掰手腕并非“无害”的娱乐活动，而是一种高风险行为。

三、医学解析：为何掰手腕容易骨折？

骨科专家解释，掰手腕时，手臂承受的扭力远超日常活动范围，尤其是肱骨（上臂骨）在对抗中容易发生螺旋形骨折，肌肉力量与骨骼强度不匹配也是重要原因。

四、法律视角：掰手腕受伤，责任如何划分？

根据《民法典》相关规定，若掰手腕为双方自愿行为，且无故意伤害意图，受伤者需自行承担部分责任，但若组织者未尽到安全提醒义务，可能需承担相应赔偿责任。

五、专家建议：如何安全进行掰手腕？

运动医学专家建议，掰手腕前应充分热身，避免突然发力；参与者应量力而行，避免过度对抗；建议在专业教练指导下进行，以减少受伤风险。

六、康复指南：骨折后如何科学恢复？

对于已发生骨折的患者，康复专家强调，术后应遵循医生指导进行功能锻炼，避免过早负重，补充钙质和维生素D有助于骨骼愈合。

七、社会反响：掰手腕比赛是否应被规范？

随着类似事件增多，部分网友呼吁对掰手腕比赛进行规范，建议引入安全标准和专业裁判，但也有观点认为，过度规范可能影响民间娱乐活动的自由性。

八、国际视角：其他国家如何处理掰手腕风险？

在美国，部分州已将掰手腕列为高风险运动，要求参与者签署免责协议，日本则通过公共教育提高民众对掰手腕风险的认识，减少事故发生。

九、未来展望：科技能否降低掰手腕风险？

有科技公司正在研发智能护具，可实时监测手臂受力情况，并在超过安全阈值时发出警告，专家认为，此类技术有望在未来降低掰手腕的受伤风险。

掰手腕虽是一项常见的娱乐活动，但其潜在风险不容忽视，通过科学认知、合理规范和科技助力，我们有望在享受乐趣的同时，最大限度地保障安全。