跑马拉松是极限运动吗？对健康有害无益之我见

关于跑马拉松是否为极限运动及其对健康的影响，存在不同观点。一些人认为它是考验耐力和体力的挑战自我活动；另有人认为它可能对健康产生负面影响如过度劳损等风险问题需警惕关注身体反应和状况调整训练计划避免不必要的伤害同时适度...

阅读全文 沐栀凝 1065 次浏览 2025-01-27 使用攻略