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武汉一位98岁的老人分享了他的养生秘诀,他认为百岁人生从健康开始。他强调了合理饮食、适度锻炼和良好心态的重要性对于长寿和健康至关重要的影响作用不可忽视的因素还包括良好的生活习惯以及避免过度压力等保持健康的各个方面都需...